疲れてしまいました…
今朝、夢見が悪すぎてぐったりでした。これから現場に行くと私がバタバタになって任されて、任されるくせに信頼関係が成り立たなすぎて連携がとれず結局一人で奔走する、周囲には「2年目だし色々やってもらいたい」という期待がある中で頼りきれない上、もっとフォローが必要な人がいるので私まで相談するのも気が引けて…を繰り返すと、ふと「あ、今日仕事行けないな」が発生します。それが今日でした。外に出ても祝日で休んでる空気なのになぜか「あぁみんな働いてたり頑張って生きてるのに、私は何してるんだろう」なんていうネガティブ思考に陥ってしまい、公園に来ても「休みの小学生が今の私の姿を見て笑うんだな」まで考え、足元に寄ってくるありんこが憎たらしく思えてくる始末…。
こんなループから脱したいなと思っています。
せんせん
女性/25歳/神奈川県/福祉従事者・園芸療法士
2026-10-12 12:06

