ストレスチェック

ストレスチェックを受診したら異常なしでした
しかし、気持ちを前向きに切り替えられない・自分を責める傾向が強いので良いとはいえません
落ち込んでる時にやれば、より悪い傾向がでたこともあります
心の病は完治しないし、自分が周りをいらつかせたり世話を焼かせてると思います
だから病むと後輩から心配されたので、少しは楽でいたいです

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