お疲れ様です

あらら、、、
めちゃくちゃ痛そう｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
大丈夫ですか

私も先日の朝方に足攣りました。
痛かった〜！

朝晩と昼間の寒暖差があり過ぎますね。
そしてやはり水分補給大事ですね(´∀｀)

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かよよんさん
おばんです〜

あれれかよよんさんもですか？あれ痛いよね〜
冷えたのか、水分不足なのか定かではなく
クリニックの待合室でお尻を抱えて脚を引きずってしまいました(^◇^;)
笑ってくれればまだ救われましたが
患者さんに心配されてしまいました

水分補給気をつけまひょ〜

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お疲れ様ですm(__)m

十月なのに日向は暑くってさぁ…(^_^;)
気象を司る方々はこれも異常気象と言うの！？
台風も30号が云々…

横須賀も9時半くらいに足の指攣りました
ナトリウムと水分補給(⁠•⁠ ⁠▽⁠ ⁠•⁠;⁠)気をつけてね

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横須賀師匠
おばんです〜

横須賀師匠も足攣りましたの？
まだまだ暑いですよね
今週の日曜日はまだセミが鳴いていました
そしていまだに仕事中は夏の残りの
熱中症タブレット舐めながらやってます(T . T)

横須賀師匠もご自愛くださいまし

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何でしょう…
足に限らずあちこち攣ります…
ミネラルやら水分やら言われてますけど…
戻らなくて焦ります…

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まるこ先輩、職場は水分補給出来る環境かい？

サービス業だとうるさい客がいて、必要な時に気軽に飲めない！とか聞くからねぇ

人目に付きにくい場所でいいから、飲んでよホントに(^_^;)

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バンブーアヒージョさん
おはようございます

私、よくすねが攣ります
そりゃもう悶絶もん…
すぐ芍薬甘草湯を飲みますが
しばらく回復いたしません
バンブーアヒージョさんもお大事に〜

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サファイア師匠
おはようございます

飲める環境なんだけど
タイミングを逃すと忘れてるんだよね〜
トイレも行くタイミングを逃す事が多くて
うちのクリニックみんな膀胱炎を起こしてしまう事もしばしば…
陸上選手が走っている時に脚が攣っているのと同じ〜と勝手に思ってます

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