プロテイン入れっぱなしダメなのか
プロテインを水で粉溶いたままずっとボトルに入れっぱなしだと雑菌が繁殖しやすくなるそうで、ダメだと今知りました。
何回かやったことあるな…。マジで気をつけよ。
きゃしー
女性/31歳/北海道/医療従事者(ラジオネーム本当はカタカナ表記使いたかった)
2026-10-20 20:52
