社員掲示板

冷えてきた~

どうやら…
涼しくなってくると腰痛が増える傾向が
あるようです(-_-;)

2日前、ピキッ☆と左腰に痛みが走りました
ぎっくり腰?
特定な姿勢になると激痛が走ります
寝返りも左腰に力が入ると
電気が走ったような痛みが走る
これ、いや~だぁ~まいった!( ̄▽ ̄;)

そしたら、パパは、右腰だって…
夫婦でギックリ腰かい!

家の中を移動するのに「アタタ」
「イテテ」と言い合ってます

寒い時は、血行も悪くなり筋肉も
凝り固まってしまうから
温めて血行促進で防止を~
皆さん、お気をつけて~(TоT)ノ
早く治した~い…

ちーたん♥

女性/59歳/東京都/パート
2026-10-25 15:46

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おだいじにしてくださいね

横は、ネックマッサージャーと低周波治療器(粘着パット貼るタイプ)をポチりました(^^ゞ

ネックマッサージャーは、ピクッってなりながら温まるからかなり良い感じ
低周波治療器も、パット貼るのがめんどくさいけど30分タイマーが終わる頃にはじんわり温まる
気持ちの問題かもだけどね…(ーー;)

どちらも3000円くらいだったのでね、ちょい考えても良いかも?
ネックはC国製ゆえ充電中は目が離せません(笑)

横♪1520

男性/57歳/神奈川県/(^。^)y-.。o○
2026-10-25 16:11




激痛か

それはキツいね

キックやってたもんね

負担がかかってたかな

鍼灸くらいしか手立てがないといったところかな

無理しないでね

洗濯とか結構くるよね



(o^O^o)


ミカヒロ。

男性/54歳/埼玉県/大型トラック運転手
2026-10-25 16:44