本日の案件

みなさま、お疲れ様です。

私の大好きなお芋……それは、里芋です！

これからの時期、お鍋に入れてもよし、味噌汁に入れてもよし。
そして私は、じゃがいもの代わりにカレーにも入れちゃいます！

実は里芋は、ほかのお芋に比べてカリウムが豊富で、むくみ対策にもぴったり。
食物繊維もたっぷりなのに、低カロリー・低脂質という優秀なお芋なんです。

「でも皮をむくのが面倒なんだよなぁ……」という方も多いと思います。
そんな方は、ぜひ業務スーパーへ！
冷凍野菜コーナーには、皮むき済みの里芋が売っていて、小粒サイズから普通サイズ、六角タイプまで種類も豊富なんです。

今日のお鍋やカレーに、ぜひ里芋を仲間入りさせてみてください！

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