少しでも、続けることが大事！その4
昨日の筋トレは、腹筋50回のみ。 たった4日ですが、1日目の腹筋を30回こなすより辛くなくさらりと出来るようになりましたとさ♪
みーた
女性/37歳/東京都/事務職
2015-07-10 12:12
社員掲示板
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みーたさん、お疲れ様です。
続いてますね〜♪
凄い、凄いです〜＼(^o^)／
少しウェスト少なくなってきた頃ですかね〜♪
この調子で頑張って下さいね〜♪
内藤靖政
男性/50歳/東京都/携帯電話会社の技術者
2015-07-10 14:56