最初の三日間が一番辛いっす(´･ω･`)乗り切ってください！

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ふふふふふ〜。禁煙に成功してはや1年と4カ月。びくともせぬわ。わははは…(^-^)頑張って下さい。

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赤ヒゲさん、ありがとうございます。なんとか踏ん張ってます。しかしセブンスターの誘惑に、負けそうです(　ﾟдﾟ)

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貞っ子さん、笑いごとじゃないですよ、今マジつらいんですから。あ〜セブンスター吸いたい(　ﾟдﾟ)

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Kujiraさん、そういう方法もあるんですね。知りませんでした。でも気合い入れて、頑張ってみます。アドバイスありがとうございます(　ﾟдﾟ)

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禁煙あるある。３日３週間３ヶ月3年。ガンバ。因みにおいらは11年くらいかな？

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ガム、ガム、ガム。おすすめです。それと気分転換に歯磨き。p(^_^)q

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酉之介さんは、意思が強いすっね〜、。自分はまだまだです。今、目の前にタバコを差し出されたら、吸ってしまいそうです。でも頑張ります(　ﾟдﾟ)

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ケーキさん、ガムと歯磨きですか。ガムは今クロレッツあるので、噛んでみます。それでもダメなら、歯磨きします。レスありがとうございます(　ﾟдﾟ)

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コユキさん。先程は失礼。なるべく喫煙所とかには近づかないようにした方が良いですよ。あと最大の難関が飲み会ですね。酒がからんだ時が私も一番きつかったですよ。

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私は一度も吸ったことないから感覚わからないけど…身体が求めるんですね〜。私がラーメンやお菓子がまんできないのと一緒かな？ちょっと違うか（笑）

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コユキさん、ご苦労様です。禁煙は、タバコを遠ざけるに限ります。ガム、歯磨きは確かに有効です。あとは、意志の強さが鍵です！！1年後は完全な禁煙を目標に、1回目は3日で1本吸い、2回目は1週間目で1本吸い、3回目は・・という感じで身体を慣らすという方法もあります。ガマン！！忍耐力！！意志の強さが必要です。ちなみに、私は、会社でしか吸いません。休日、自宅、居酒屋では吸いません。こういうのも有り？とにかく、禁煙は応援します。頑張ってください(((^_^;)

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エースさん、心と体が欲してるのです。我慢できませんが、我慢です(　ﾟдﾟ)

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谷やんさん、お疲れさまです。自分は完全な禁煙を望んでいるので、ひたすら我慢と忍耐で頑張ります。応援ありがとうございます(　ﾟдﾟ)

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