怠けないためのリセットってどうやってますか？

毎日少しずつやるって決めたこととか、同じ事を繰り返していると、だんだん手を抜いたり、「今日はやらなくていいか」みたいになってしまって、気付くとだいぶ怠けてたりしてしまうのです。。
そこで、日々の小さな積み重ねを怠らないために、定期的にリセットかけねばと考えております。皆さまは、そう言うリセットどうしてますか？

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