涼み飯

おつかれさまです。やる気もないし食欲がない日は冷や汁。
ご飯を乗せたお茶碗に白だしと白ごまと
鯖缶、きゅうり・ミョウガ薄切り、
水と氷を入れて梅干しと万能ネギを散らし、
スプーンで味噌を掬って、溶かして食べます。
さらさら食べられるし、冷蔵庫にあるもので出来る！
お茶碗に次々入れるだけだから洗い物も少ないし
簡単で最高に美味しいです。そうめんでやっても美味しかった！

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