社員掲示板

少しでも、続けることが大事！その23

昨日の筋トレは、足上げ左右10×3セット、腕立て20回、腹筋でした！ クランチはつらいけど、始めた時より長めにできるようになった気がする…

みーた

女性/37歳/東京都/事務職
2015-07-29 13:03

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みーたさん、お疲れ様です。
継続していますね〜♪
凄いです‼︎
昨日は書けなかったけど、毎日続けていて本当に凄いと思います‼︎
この調子で今日も頑張って下さいね〜＼(^o^)／
明日の報告期待してます♪

内藤靖政

男性/51歳/東京都/携帯電話会社の技術者
2015-07-29 13:15

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内藤さん：毎回コメントもらって励みになってます♪　今夜もがんばりますね～（＾o＾）ｂ

みーた

女性/37歳/東京都/事務職
2015-07-29 16:37

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