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続・筋肉痛

普段はヒールのあるパンプスを履いて、バス通勤。運動という運動は建物内の階段を往復するのみ。休みの日だとスニーカーで15分の散歩をするぐらいです。体の鍛えてなさを実感した岡山のお祭りうらじゃの総踊りでした。