素直にスゴイ…アタイは体重が70キロきったのでどうぞ持ち上げてくださいm(_ _※)m‼️ww

0

凄い…。

0

嵐のマッチョマン～♪
古っ！(・・;)

0

ならば自分は、四キロの鉄棒をまずは百回素振り…！o(｀^´*) （※日本刀は二キロないくらい）

0

内藤靖政さん、お疲れ様です。内藤さん何者なんですか？(°_°)凄いッスねー(^^)お会い出来る日を楽しみにしてます（笑）

1

お大事に。
明日あたり、肋骨の間が腫れ上がって痛みだしますよ。
今夜のうちに、思い当たる箇所すべて冷シップしておきましょう。

0

よっちんさん、お疲れ様です。
男の人抱える趣味は無いので、何人かで胴上げですかね〜
お祝い事してくれれば胴上げしますよ〜＼(^o^)／

0

川越エースさん、筋肉が硬くなる前にお願いしますm(._.)m

0

あおばとはやてさん、お疲れ様です。
そんなマッチョでは無いですよ〜
ただただでかいだけですf^_^;)

1

黒白熊猫さん、お疲れ様です。
日本刀ってそんなものなんですね〜
もっと重いんだと思っていました。
ボクササイズで10kgのダンベル振り回してたので、立ち回り出来るって事ですね〜＼(^o^)／

0

dai9さん、お疲れ様です。
ただただ普通の大きい人です。
185cm150kgの巨漢です。
たまに街歩いている大男と一緒ですよ〜
こちらこそお会い出来るの楽しみにしていますね〜＼(^o^)／

1

まさぼうずさん、お疲れ様です。
持ち上げた後に乳酸飛ばしで軽いバーベルを上げてますので、今まで痛くなった事は無いですね〜
でもパフォーマンス的に中3日以上空けて運動しています
中3日を下回ると筋肉回復が追いついて無いみたいで、記録更新はできない状況ですね。
基本的には水曜・土曜でトレーニングしています。

1

ダンベル持ってのパンチと、棒を振るのでは、重心や身体の使い方が同じではないので、一概に言えないとは思いますが…とりあえず、内藤さんに合気がかかるか試してみたくもある今日この頃(¨;)

1