お礼

おクンさん、さらばだサラダバーさん:レスありがとうございます。なんとか持ち直しています。人と話したことで、気持ちがニュートラルに戻りました。人は一人で生きるにあらず、ですね。明日一歳の息子にだって、助けられていますし、今日でかけた先の清掃員、保育士にも、たった一言褒められただけで自信を取り戻せるものです。さて、自己暗示というものはあると思うんです。一日三個、今日あったいいことなどを書くと気持ちが落ち着くらしいですよ。辛い時はやってました。よく寝れた、とかグラコロうまい、でもいいんです。何かの時に思い出していただければ幸いです。

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