私もたまにありますよ。我慢しなきゃとか考えた事ないです。私もそうなった後はいつも反省の嵐ですけど、我慢してモヤモヤするよりいいと思います。ちなみに私の場合、練習用のウィッグ(人形の頭)を力任せに床に叩きつけてみたり、店の壁をサンドバッグにしたりしてます。周りはきっと恐怖でしょう(笑)

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お疲れ様です(*^-^*) 私は仕事をしてない主婦ですが、イライラして物に当たってしまうこともあります！子供に当たるよりいいかと思い、テレビのリモコンがボロボロです(^_^;) イライラして暴れ出しそうだったら、もし可能なら、その場を離れるとか、違う行動をして気をまぎらわす、と落ち着いてくるそうです！あとは、深呼吸をするといいらしいですが、カッとなってると忘れちゃうんですよね(>_<) 長々スイマセンでしたm(__)m

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Tomさん、ありがとうございます。なるほど、食べちゃうんですね…そう言えば今日は精神安定剤代わりのフリスクを切らしていたのでそのせいかもしれません…。明日早速買っておきます。ということでこの種は満開！やったね！！

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うみさん、いつもありがとうございます。生首叩きつけるってちょっとしたホラーかサスペンスですよ…（笑）壁は以前、自宅の壁に穴を開けたことがありまして、自重しております。イライラ溜まると、やはり我慢出来ないですよねー。溜め込み過ぎてるのかな。少しでも常に発散しているほうが健全なのかもしれないな（笑）。ありがとうございました。

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よっしくん！さん、ありがとうございます。なるほど、その場を離れるのはアリですね。状況が許されるのであれば凄くいいかもしれないです。試す機会が来ないことを祈りますが、来てしまったらちょっと近所の神社にでも逃げてみます。かなり落ち着けそう。

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