仕事への不安

働き始めて4年目になりますが、最近仕事でラインに入ると不安になります。見落としや嘘つく自分が悪いのは分かってますが、上司から嫌われてるのではないかと疑ったりします。自分の悪い所を直そうと反省し対策などを考えてみても、後輩や上司からバカにされるときもたまにあって嫌な気分になる時も。実力も他の人より劣っていたりもして追い込んでしまう自分もいるけど、少しでも前向きな気持ちを保ち不安をやわらげて仕事する方法ってありますか?

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