社員掲示板
私も食べまくり…
私も体重増加中～(*_*)
食べちゃうんですよね…お腹いっぱいになるまで食べないと気がすまない感じです…
そして太って自己嫌悪(*_*)
痩せたい自分、食べたい自分が毎日戦って、食べたい自分が勝っちゃってます…
どーしたら良いの～(*_*)？
everyday腹巻
女性/46歳/東京都/パート
2013-05-16 17:24
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everyday腹巻さん、私もほぼ毎日腹巻きをしています♪私は、ここ１年半ほどで体重が約12kg落ちました。食べたい自分のためには、マンゴーヨーグルト（ プレーンヨーグルトに刻んだドライマンゴーを加えて混ぜ半日～１日おいたもの）を家に常備しています。その他、自分でできるリンパマッサージや骨盤締め体操も良かった気がしています。……何かのご参考になればf(^_^;
ｱﾛｰｶｼｱ
女性/42歳/神奈川県/会社員
2013-05-16 21:56
