もやっと？

お疲れ様でーす！

私は今年、10月体調を崩したのをキッカケに始めたランニング。
もちろんダイエットも兼ねて。
28歳57kg、体脂肪率33%
体重は-2kg
体脂肪率-2%

目標は体脂肪率を20%台にすること！だったのに、届きませんでした。・゜・(ノД`)・゜・。
く、くやしぃ~

1985.3.4

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