社員掲示板
９年案件『継続は力なり』
皆様お疲れ様です。９年前は長年の会社勤めから独立したばかりで、仕事に追われ肩凝りと偏頭痛に悩まされていました。これは運動せねば！と思い立ち、どうせなら幼い頃夢だったクラシックバレエに挑戦！６年間、週１回の練習で背中と脇腹のムダなお肉が落ちたら、肩凝りと偏頭痛が軽減されました。地味な投稿でスミマセンが、継続は力なり！を実感しております(^-^)
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作＆販売♪
2014-01-23 10:28
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ウミネコさん、ジムのバレエだから気軽に入れましたが意外に厳しく、でも身体の芯から変わっていくのが分かるので楽しく続いています。先生は私より年上ですが凄～く素敵なんですよ(^-^)是非お勧めします！
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作＆販売♪
2014-01-23 15:13
ポーメリさん、私も大人になってからバレエを始めました。今は諸事情で辞めてしまいましたが。体幹を鍛えてる方は、そうでない方と比べ年齢を重ねた時にかなり違いがあるとバレエの先生もおっしゃってました。レッスン着も可愛いいし心弾みますよね。続けていらして素晴らしいです。私も機会があれば再開したいなぁ…。
まるみ
女性/58歳/東京都/パート
2014-01-23 16:28
まるみさん、環境が許せば是非バレエのレッスンを再開してください！年を重ねてくると、心底体幹を鍛えるのが大切だと思えますよ。私も出来るだけ続けていきたいです！無理しないで楽してみながら、ね(^-^)
ポーメリ
女性/69歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作＆販売♪
2014-01-23 17:30
