すみませんm(_ _)m
すみません!途中で間違えて投稿ボタン押してしまいました。
6日よりダイエットを始めて、2回目の勝手に報告案件です。
昨日段階で、2.3キロ減量です。
やはり、腹八分目キープと食べる順番。そして、運動が大事ですね!
この調子であと3キロ頑張ります!!
ダイゴロウV3
男性/41歳/神奈川県/自営・自由業
2014-01-25 12:19