社員掲示板

おはようございます♪

皆様、おはようございます♪
リラックスして良い1日をお過ごしくださいませ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
今日は、早朝覚醒してしまったため、海の散歩、4時ごろに行って来ました。
今日の朝食は、アジの開きと煮豆とサラダと昆布と味噌汁でした。今日は、体重減っていませんでした。(>_<)

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 06:19

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海のママさん、おはようございます~(^o^)健康的な朝食羨ましい(^○^)体重はじっくりいきましょう❗

ナイス30'S

男性/47歳/宮城県/奥州の営業マン
2015-10-20 06:29

4時だともう寒いし、真っ暗ですかね(。>д<)朝食、やはり魚ですね~♪にゃんこ大喜び?(*´ω`*)

ピヨピヨピピピ

女性/44歳/千葉県/会社員
2015-10-20 06:36

海のママさん、おはようございます。朝から、お料理すごいですね。
こちらは、遅めの夏休みが終わり一週間ぶりの仕事復帰です。

IKEIKE

男性/57歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2015-10-20 06:39

おはよーございます(^-^)/

ダッシュするガッツ石松

男性/61歳/東京都/自営・自由業
2015-10-20 07:32

海のママさん、おはようございます
朝早いお散歩はまだ暗くて寒かったのでは?

リラックスして良い1日を♪

ポーメリ

女性/71歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作&販売♪
2015-10-20 08:44

ナイスさん、こんにちは

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 15:36

ピヨピヨピピピさん、こんにちは

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 15:37

IKIKEさん、こんにちは

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 15:38

ダッシュさん、こんにちは

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 15:39

ポーメリさん、こんにちは

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 15:43

ポーメリさん、こんにちは

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 15:47

ナイスさん、こんにちは。
体重は切実なんです!ヤクルトが優勝したら案件ってあったじゃないですか?私、あれで、今年中に5キロ痩せますって書いちゃったんですよぉ。だから、がんばってます❗

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 16:09

ピヨピヨピピピさん、こんにちは。
お魚はネコは喜びますね

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 16:10

IKIKEさん、こんにちは。お料理ってほどの事はしていませんよ(笑)お魚焼くだけです!
遅い夏休み、楽しめましたか?

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 16:12

ダッシュさん、こんにちは。リラックスして素敵な午後をお過ごしくださいませ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆♪

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 16:12

ポーメリさん、こんにちは。
夏は毎日、4時起きで行っていましたが、今は真っ暗ですね

海(かい)のママ

女性/60歳/東京都/専業主婦
2015-10-20 16:14