イライラ案件
イライラした時は6秒呼吸を止めると落ち着いて良いんですって聞いたことあります！
イライラが6秒ごとに降りかかってたら息出来なくなっちゃいますけどね(笑)
よしまさ
男性/29歳/東京都/看護師
2015-11-19 10:14
