やぎねぇさん、こんにちは！
沖縄でもやっぱり寒いのですね！！(>_<)
首元あたためるの大事です！！

そしてボイトレやられているのですな！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))羨ましい！！
そんな私は、夜に養成所のレッスンです！
がんばります！o(｀ω´ )o

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おじゃわ さん
レッスンお疲れ様です！
調子はどうでしたか？

最近、のどが乾燥しやすいので、
寝るときにマスクをつけて寝るようにしてます。
そのおかげ（？）でしょうか、
のどの調子も整い、実りあるボイトレができましたよ。
日々のケアが大事と実感・・・！

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おはようございます！
昨日のレッスンは、いろいろな発見があったのでとても嬉しかったです！！

マスクでケア！私も出掛ける時は常にマスクをしています！！
でも寝るときにすると起きたときに大概外れてしまっているのでどうしたものかと…＼(^o^)／
寝相……＼(^o^)／

やっぱり日々のケアって大事ですね！！o(｀ω´ )o
充実したボイトレが出来て良かったです！(^○^)

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おじゃわ さん

そうなんですよね！起きたときには
マスク外れてるんですよね^_^;

レッスンで、気付きを見つけたり、
うれしいことがあったら
帰り道はルンルン気分になれますよね〜！

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