ダイエットはNG

お疲れ様です。
毎年健康診断の為にダイエットします。
３ヶ月かけて７キロ位落とします。
我慢した分欲望が爆発して
１日で５キロ位戻ります。
今年も６月から始めたのですが
ウォーキングで股関節炎を発症！
早くも挫折です(T^T)

0