変えて良くなった事!
やしろ本部長、美人秘書、社員の皆様お疲れ様です。
自分の変えたら良くなった事は、出勤するまでのランニングをしてます。
今までは、マラソンなんて疲れるだけじゃん!と思っていました。
最初は、1つ手前の駅から朝の散歩程度で始めましたが、やってみると、その日のスケジュールの組み立て、昼ご飯は何を食べようかなと色々考える時間が出来ました。
今は、最寄りの駅二つ前で降りて、マラソンをして出社します。
寒いけど、気持ち良いですよ。
としどん
男性/55歳/埼玉県/公務員
2015-12-08 18:33