チェンジ案件

昔からスポーツ大嫌い&インドア派でしたが、水泳だけは人並みでした。
体力づくりのため、9月から週に2〜3回、ムリのない程度に１時間くらい泳ぎ続けました。

寒いの苦手だったのに、今年は寒さをあまり感じません！薄着で過ごせます！
そんな変化にビックリしてます^ ^

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