「行住坐臥」

自転車おもしろいヽ(*´▽)ノ♪
ペダルを踏み込む際、骨盤を落としながら、そちら側の肩とかの力を抜いて体重を足に伝えつつも、正中線はしっかり保つ…
電車内では立ち方の練習しながら本読めるし、
モップがけは槍使いの体重移動や体さばきに通じるものがありますし(*￣∇￣*)♪

…とかやってるから、時間かかるんだよなorz

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