おはようございます
今日で仕事納めです。でも、仕事は沢山。
無理やり納めてきます。
ところで、土曜日に久々にジムで筋トレ、有酸素運動を数時間しました。
が、今朝になっても筋肉痛が来ないのです。これからでしょうか？
IKEIKE
男性/56歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2015-12-28 07:57
