くっ、首が、、、

皆様お疲れ様です。 幸せな痛みなのでしょうが、一昨日のEarth x Heart Liveでヘッドバンし過ぎて首が痛いです(ｰ ｰ;) こんなに痛むのは初めてなのですが、皆さんはどのようにケアされていますか？？ 是非教えて頂けたらと思います。よろしくお願いしますm(__)m

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