本日の案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です！
私の初めては、、、
3月にフルマラソンに挑戦するのですが。
3月の半ばに走ります。でも、日頃、運動習慣もなく、練習できていなくて完走できるか不安です。今から完走できるように良い身体作りのアドバイスをいただけないでしょうか？
わっこ
女性/38歳/茨城県/会社員
2016-01-20 17:15
