ガッツリ!筋肉痛!!
いャ~~!疲れました!!
今日一日、いつもと同じようにゆっくり、のんびりいく予定だったのが、他部署で事件が発生したため、お手伝いにいきました。
木箱の開梱です。
朝から夕方までハンマーとバールを持って叩き通しでした。
頑張った甲斐があり、整理はついたのですが・・・私の身体は悲鳴をあげています。
明日からマラソン大会に向けての、慣らしトレーニングを行う予定が・・・右腕、腰、背中明日までに回復できるかしら。
頑張れ、私の筋肉たち!!\(^o^)/
帰り電車、座れて良かった♪
谷やん
男性/70歳/千葉県/会社員
2016-01-22 18:32