社員掲示板
身体が...
この前、掲示板に脚が横に180度
開くようになったと書き込みをしたのですが、毎日それと股関節のストレッチをやってたら脚が横に180度開いたまま身体を前に倒して身体が床につきそうになってます！あと、脚が縦に180度開くようになりました！私はバレエも新体操もやったことが1回もないので、私も私の両親もびっくりしてますw
ほしゃ
女性/29歳/千葉県/会社員
2016-01-23 13:27
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凄いですね❗️ 自分もお風呂上がりに毎日柔軟体操をしたらある程度までは行きましたが180度は無理でした…って30年位前の話です。
年を取るのは早いなあ(~_~;)
梵天丸
男性/55歳/千葉県/会社員
2016-01-23 13:45
もともと才能があったのでは!?
私もちょっとやってみたくなりましたが、開脚するだけでそんなに出来るものなんですか!!
すごい(^з^)-☆
キッチンラーメン
女性/48歳/神奈川県/会社員
2016-01-23 14:25
