基礎代謝

オリーブオイルさん！
体重維持には我慢がつきものです。基礎代謝も落ちて来ているので晩御飯だけ炭水化物を
抜いています。運動不足なのでいつまで維持
できるか？不安です。泥酔するほど飲むわけ
ではないので。
おいしいお料理がもっとおいしくなるからやはりお酒ははずせませんね！

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