おはようございます♪
皆様、おはようございます♪
今日もリラックスして良い1日をお過ごしくださいませ(●^o^●)
海(かい)のママ
女性/59歳/東京都/専業主婦
2016-03-14 06:12
社員掲示板
おはようございます♪
皆様、おはようございます♪
今日もリラックスして良い1日をお過ごしくださいませ(●^o^●)
海(かい)のママ
女性/59歳/東京都/専業主婦
2016-03-14 06:12
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海のママさん、おはようございます。
ピラティスは、寝転んで体幹が意識できました。
そのあとの、10kmジョグもいつもより、
少し速く走れました❗
IKEIKE
男性/56歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2016-03-14 06:36
IKEIKEさん、こんにちは♪
ピラティスってすごいですね。
私は、やる機会がありませんが(笑)
リラックスして良い月曜日をお過ごしくださいませ(●^o^●)
海(かい)のママ
女性/59歳/東京都/専業主婦
2016-03-14 11:05