筋肉
毎日ランニングしてたら脚に筋肉がついて脚が太くなりました！
個人的に脚を細くしたいんですが、脚が細かったら戦えないので、仕方ないです(´･ω･｀)
ほしゃ
女性/30歳/千葉県/会社員
2016-03-27 22:00
社員掲示板
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いざという時に、きちんと動ける心構えが大事。
心が固まれば、足は居着きます。心が萎縮すれば、腕は出ません。
殴る蹴るのは攻めではなく、心や気迫で圧倒する。
その心を養うために、体を鍛え、技を磨くのだと。
…と、言い聞かせながら素振りと四股踏みしかしてない三十路のオッサンでしたorz
そんな私の最近の悩みは体力低下。・゜゜(ノД`)
黒白熊猫
男性/40歳/埼玉県/しろ
2016-03-29 07:29