朝飯前案件！

間違えた、朝飯案件でした←

私は朝ご飯は頂きます。
腸の活動リズムなど考えもしなかった高校生時代。一日の終わりの晩ご飯にエネルギーを摂取するより、
朝にしっかりガッツリ食べて、夜はサラダやヨーグルトなんかで足りてないのを軽めで補う方が身体によかろう(*￣∇￣*)
と、自分理論を構築し、以来朝にたくさん食べて、夜は少なめでした。
結婚、出産を機に、嫁さん主導、息子ら中心の食生活になったので、ごく一般的な、朝はパン一枚、夜にご飯と一汁一菜です。
もう少し余裕を持てれば、朝にシリアル食品なり、果物なりを用意して息子たちに出してあげたいし、
出来れば自分は和食を頂きたいのですが…
道のりは遠そうです。・゜゜(ノД`)

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