朝ご飯案件

社会人になってから朝ご飯食べたのなんて数えるほどしかないです！
朝ご飯がっつり食べる方に質問なのですが、朝食べるとお昼お腹空かなくないですか…？
なので朝は食べず、ランチでがっつり食べていました。
が、
今は仕事が急激に忙しくなった為ろくに休憩も取れず、ゆっくりご飯を食べれるのは仕事が終わって帰宅した夜ご飯だけなこともあり、数年前から今はほぼ1日1食生活です。
私にはこのスタイルが1番合っているようです。

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