プライベート案件

休日は、努めて体を動かすようにしています。
スキーに行ったり、ハイキングに行ったり、出掛けられない日は近所を走ったりしています。
３年前の夏休みには、高地トレーニングと称して、標高１６００ｍのスキー場に滞在し、毎日ジョギングとハイキングで過ごしました。
でも、すべてはウマいビールを飲むためなので、少しも痩せません。

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