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久し振りに運動したら…

余り体を動かさない事が多いんですが…久し振りに運動したら！腰から脚にかけて筋肉痛とだるさが…週に何回か？軽い運動を心掛けたいと感じた今日この頃です！

晴れの国、岡山

男性/54歳/岡山県/会社員
2016-04-10 09:00

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