社員掲示板
おっはよーございます(*^^*)
この数ヶ月で体重が2㎏、体脂肪率が５%減り理想的な方で痩せられました(*^^*) 規則正しい生活と毎日続けられる少しの運動も良かったのかな⭐︎後は、ハッピーホルモンのおかげかな？
日々がとても幸せで楽しく過ごせています✨
環境に感謝です♪( ´▽｀)
miyukki-na
女性/53歳/東京都/自営・自由業
2016-04-26 07:56
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おはようございます(^^)規則正しい生活って、なかなか難しいですよね～。
madao
男性/54歳/埼玉県/♡浜崎美保秘書♡公認 浜崎美保FC会長です(^o^)
2016-04-26 08:03
miyukki-naさん、おはようございます♬
楽しいのが伝わってきます❀.(*´▽`*)❀.
今日もハッピーな1日を過ごせるといいですね！
ぷりっつ
女性/47歳/東京都/ホラー大好き
2016-04-26 09:55
madaoさん、そうですね。
私の場合、ほぼ規則正しい生活が正しいですかね（笑）夜更かししたい日もあるけど、眠くなり起きていられなくなりました（笑）
miyukki-na
女性/53歳/東京都/自営・自由業
2016-04-26 20:31
