プレッシャーを感じております！案件

皆さん、お疲れ様です。
今年に入り、お酒の付き合いや家での晩酌とビールの飲み過ぎでお腹まわりにプレッシャーを感じております。これから、暑くなり益々ビールが美味しい季節です。ジワリ、ジワリと職場の作業着がきつく、僕の身体を縛りつけます。どうしたら、ビールやめれるのでしょうか？

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