GW継続中・・・

休み中の鈍った体を引き締めようと、約半年ぶりにロードバイクでロードに出ました。
約５０㎞走り帰宅、そのあと馴染みの赤ちょうちんで渇いた喉を潤しています。
これってどうなの！？

そうか！！いつもと同じようにやっているから、休みで鈍った体を元に戻すには、いい方法か！？

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