社員掲示板

5月21日

本日25歳になりました\(^-^)/
今年はファミレスで勉強しながら誕生日を迎え6時に帰ってきました!笑

20代後半に入ってキリも良いと言うことで陸上競技から引退した以来のrunningをしてきました(^-^)

3年振りのrunningでもあり摂取してるものが現役と違うから辛いんだろーなーって思いながら走りに行ったら1時間走れた!笑

ペースもそこそこだったと思うし㌔5分は切ってたと思う!笑

後1分30秒のペースを戻せたら良いな。笑

喫煙者でも㌔3分台を継続して走れる自信が出てきた!笑

プー子

女性/33歳/東京都/学生
2016-05-21 07:15

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誕生日、おめでとう~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

madao

男性/54歳/埼玉県/♡浜崎美保秘書♡公認 浜崎美保FC会長です(^o^)
2016-05-21 07:26

プー子さん、おはようございます(^-^)

お誕生日おめでとうございます\(^o^)/
ステキな1年になりますように♪

梅おかか

女性/54歳/東京都/会社員
2016-05-21 07:28

お誕生日おめでとうございます。新しい1年をお楽しみください。

FUJI2

男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる~
2016-05-21 07:57

おはよーございます(^-^)/
家の長男と同級生だ(^^;;
いい一年になりますように!

ダッシュするガッツ石松

男性/60歳/東京都/自営・自由業
2016-05-21 08:03

お誕生日おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

さかなさかな

女性/53歳/東京都/昼ごはん担当♪(^^)
2016-05-21 08:08

お誕生日おめでとうございます\(^_^)/

カレー部長

男性/41歳/東京都/会社員
2016-05-21 08:17

誕生日おめでとう\(^o^)/

となりのトミー

男性/49歳/神奈川県/SRCラーメン部部長
2016-05-21 15:12