自分は喉がそんなに強くなくて
痛めることが多いのでそん時の解決法です！

①蜂蜜をスプーン一杯分くらい舐める
②ゼリーを食べて喉に負担をかけない
③濡れたマスクを着用
④極力 声は出さない
⑤耳鼻科で貰えるうがい薬で１日4回くらいうがいする
なかったらイソジンもかアズノールうがい液みたいのがオススメです！
⑥寝る！
⑦のど飴を舐める
⑧マシュマロを食べる

って感じで自分は治してます！
治りが遅かったり 痛かったりしたら耳鼻科に行くのも一つの手ですよ！
お大事に！！！

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お疲れ様です。
自分のオフィスで、一時風邪様症状が
流行りました。
暫くたって、原因が空調であることが判明し、
清掃後に皆さん快復しました。

自分はそのとき、のど飴を愛用して
乗り切りました。

お大事に♪

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味噌汁を作って、コップに注ぎこれでもかというくらいにネギをぶち込んだものに生姜を加えて飲んでました・・・。

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私はのどに異変が出るとすぐヴィックスののど飴に頼ります！
ただ確か医薬品か医薬部外品とかの普通ののど飴より効き目が強いやつだった気がするので、パッケージの注意事項を一度確認された方が良いかもです。

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喉に痛みはありますか？
感染予防にイソジンは正解ですが、感染して荒れてしまった粘膜にイソジンはキツ過ぎです。修復組織を壊してしまうので、いつまでも治らなくなる可能性があります。アズレン水溶液でのうがいをお勧めします。喉の痛み、口内炎に有効です。

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うがい

病院行く

休む


ですかね〜

お大事に〜

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気付いたら たくさんのレスが！

コーティング祭さん（レスいただいてるの気づかず あなた様の 投稿に レスしちゃいましたw）
IKEIKEさん
泥沼さん
わたこ。さん
FUJI2さん
うぽぽんさん

本当にありがとうございますorz

今一度よく読んで、実践してみます。

2時半まで仕事頑張ります。

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