よりみち。

どこかに寄ってから家に帰ることが多いのですが、最近はボルダリングジムに週に1〜2回は寄ってます。
実は昨日もボルダリングジムに寄りました。そこは普段はあまり行かないジムで、平日の夜は猛者ばかりで、下手な私は肉体よりもメンタルを先にヤラれてしまうのですが、その豆腐メンタルと肉体同時に鍛えられるなと思い直して行ってきました。
結果、初めて3級の課題を1本だけクリアしました！
他のジムを含め、4級の課題を登るのもままならないくらいなのですが、いつも思ったように登れなくて凹んで帰るばかりだったジムで3級クリアはすごく嬉しかったです。
これからもコツコツとジムに通って、細マッチョで体脂肪率1桁のアラフォーを目指します。
ちなみに昨日の段階で体脂肪率10%でした♪

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