本日の案件

やしろ本部長、浜崎秘書おつかれさまです！

社会人になってからホットヨガスタジオ、寄り道してます。
週一度くらいしか行けないですが、一週間のエネルギー源です(^o^)もともと身体が硬いのですが、ホットなら身体も無理なく伸ばせますし、なにより血行がよくなって肩凝り頭痛が一気に解消されるんです(^^)
最近はホットヨガの前にスカロケ聴きながらマシーンで走っちゃったりもして体調がすこぶる良いです！
いまから行ってきまーす♩

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