社員掲示板

制限中

「今は」帰宅後の楽しみはありません。
なぜならアラサーにして人生初のダイエット中だからです。
GWの暴飲暴食が響き、妻から初めて「ちょっと太った?」と言われコレはマズイと1ヶ月のダイエットを決意しました。
まずは禁酒。ついつい飲みながらも食べてしまうので、真っ先にこれを止めました。
あとは食事制限と風呂上がりのストレッチと筋トレで約3週間で4kg落としました。
今週末でダイエットを終える予定なので楽しみはそれまで取っておきます。
待ってろビール。

カンタロー

男性/38歳/埼玉県/会社員
2016-06-08 06:54

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頑張ってください!
子供にはよくわからないけどw

のっち大好き^_^

男性/20歳/東京都/学生
2016-06-08 06:57

うちの旦那もダイエットに励んでいます笑
炭水化物を夜抜いてるので、せっかく作ったご飯あまり食べてくれないのはちょっと寂しい(^_^;)

団地妻なおにー

女性/38歳/秋田県/公務員
2016-06-08 07:24