湿布は止めましょう。
皮膚科を受診してください。足は在常菌が多く感染が起きると厄介です。アイスノン、無ければビニール袋に氷を入れてタオルを巻いたものを当てて過ごしましょう。
足の痛みがまだ取れていないのであれば、整形外科も受診することをお勧めします。

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捻挫治らないですか( ノД`)…

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2週間も腫れが引かないのかね？
折れてるんじゃない？
酉さん袖の下に缶ビール渡したら10分で治してくれるらしいぜよ(^^)

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肌色タイプは皮膚が負ける(*_*)
白いぬちゃぬちゃしたタイプの方がいいよ～。

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FUJI2さん、とりあえず湿布は休憩して保湿と保温に励みます( ´_ゝ`)皮がむけたと言っても、唇の皮がむけるのと同じような感じなので大丈夫です。整形外科はいちおう受診済みです！(。・ｘ・)ゞ

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ルルさん、順調に回復途中です！(。・ｘ・)ゞまだ走れないし足首を回せませんが。無理なく歩けてます！

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埼玉んぼーさん、腫れは退いてます！(。・ｘ・)ゞ整形外科でレントゲン撮って骨に異常なしでした。2～3週間は湿布して固定しろと言われたんだが。処方された湿布に負けました( ´_ゝ`)

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とだなみさん、まさしく肌色の薄くてピタッとしたやつ！白くてヌチャヌチャしたやつが良かった( ´_ゝ`)

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FUJI2さんのおっしゃるような他のもので冷やす案プラス、湿布を貼る時間を少し減らしてみることも検討してみても良いかもしれません。

もし不安でしたら、医療機関に電話して、「こういう症状が出たので湿布やめて冷却のみでもいいですか？」と聞いてみるのも手かとおもいます。もしくは次回受診の際に「こういう症状が出ました」と伝えたら、お薬が変わるかもしれません(ㆁωㆁ*)ご参考まで。

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まっさん、しばらく湿布は休憩してみます！(。・ｘ・)ゞ腫れが退いた後は冷やすより温めた方が良いそうなので、固定だけして保温に努めます。

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湿布なんざ腫れがなければ貼っても精々最初の72時間までだよ、2週間は長過ぎ、かえって治り悪くなる((((；ﾟДﾟ)))))))

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酉さん！衝撃の真実！Σ(゜Д゜)止め時が分からなかったんで、処方された分は貼っくべきかと思ってました！(笑)まだ筋が強張ってますが、痛みは退いてるので無理しないよう気を付けながらストレッチを試してるところです(^o^)

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