腰が楽になりました！？

先日テレビで医者が腰に効く体操を紹介していたので，３日ほど続けてたらかなり良くなってます。

昨日はなんか腰がバキバキ鳴ってたけど、今日はイイ感じ。しばらく続けてみようと思います。

きょうはあなごの日っていってた、あなごって聞くとあなご君って君づけしてしまう（笑）

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