正しい姿勢と歩き方です

私はもともと姿勢が良い方でしたが、年々猫背になっていました。

歩き方のレッスンを受けて、姿勢と歩き方を見直しました。

すると、腰痛や肩こりがなくなり、姿勢がスッキリしました。

小さいころから教えてもらえたら良かったなぁと思いました。

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